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Mit Taekwondo die Selbstsicherheit stärken

Donnerstag, 5. September 2024
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Trainingsstart am 9. September

Taekwondo ist eine Kunst der Selbstverteidigung, die sich über fast 20 Jahrhunderte hinweg in Korea selbstständig entwickelt hat und deren Merkmal es ist, Angreifer waffenlos abzuwehren.

Frei übersetzt bedeutet Taekwondo die Kunst des Fuß- und Handkampfes. Die Bewegungen im Taekwondo gehen vom Grundsatz der Verteidigung aus, gibt es doch kaum einen Teil des Körpers, der nicht als Abwehrwaffe genutzt werden kann. Regelmäßiges Training verbessert das Allgemeinbefinden, verschafft seelisches Gleichgewicht, erhöht die Beweglich- sowie Geschicklichkeit und lehrt, die Dinge mit dem nötigen Abstand zu betrachten. Zu der körperlichen Kraft werden außerdem Selbstbewusstsein und Disziplin vermittelt. Diese Einheit ermöglicht es, Vertrauen sowie Gelassenheit zur Selbstverteidigung zu erlangen.

Kinder und Erwachsene können im Taekwondo-Verein Mayrhofen ein abwechslungsreiches Training absolvieren und somit nicht nur mehr körperliche Kraft, sondern darüber hinaus auch ein mehr an Selbstbewusstsein und Disziplin erlangen. 

Trainingsstart in der alten Turnhalle der NMS  in Mayrhofen:

Mo., 09. Sept. 24

18.00 – 19.00 Uhr Kinder

19.00 – 20.00 Uhr Erwachsene

Anfänger & Kinder ab 8 Jahren werden jederzeit gerne aufgenommen.

Das erste Training ist kostenfrei!

Kontakt: Obm. Gerhard Anfang, Tel. 05285/63356 oder Walter Wegscheider 0664 / 576 1446

www.taekwondo-mhf.com

Zillertaler Zeitung

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